食べ物のカロリー
こんにちは。今日は久しぶりのしっかり雨ですね。少し涼しくなったのでそれは良かったかもと思う廣田 愛です(＾＾…
ダイエット
インディバ ダイエット ブログ メディカルセル セルライト除去 副院長 菊野 涼子のブログ
ダイエットと夏の過ごし方
お盆休みでリフレッシュできた菊野涼子です！さてさて、夏こそ肌の露出が増えたりとダイエットを試みる人が多いか…
後の祭り
今日は朝から掃除や洗濯をするだけで大汗だった菊野涼子です。家を出てくるときに、娘はまだ起きてきませんでした…
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ダイエットと人生の転機
こんにちは。なんだか天気が良すぎて、目が痛くなってしまう菊野涼子です。天気が良いのは洗濯物の渇きもいいで…
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この変化はビックリです
お久しぶりです！最近、ブログに登場できていなかった菊野涼子です。今回は、みなさんにどうしてもみてほしい患者…
インディバ ダイエット 副院長 菊野 涼子のブログ 菊野 涼子の日々の出来事
必見！ ６８歳 健康のために痩せたかった
ひさしぶりの登場、菊野涼子です。今日は、午前中メディカルセルの卒業式がありました～とってもス…
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その冷え、もしかしたらセルライト？
こんにちは、今日もいい天気、暑いけど洗濯物が良く渇いて嬉しい菊野涼子です。さてさて、木曜日に広告が魚住地…
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スタイル美人！！！
こんにちは！今日はいつもの朝一ウォーキングをお休みした菊野涼子です。珍しく、お疲れモード。明日は土曜日、土曜…
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有酸素運動は効果的？
おはようございます。朝５時起床の菊野涼子です。今日は、大久保地区は運動会のところが多いようですね～さてさ…
間違ったダイエットの怖さ
こんにちは、なぜかゴールデンウィークの疲れが今になって出てきた菊野涼子です。何日か後に出るなんて、年かな（…
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祝！マイナス11.8キログラム！
いかがＧＷをお過ごしでしたでしょうか？長崎に帰省していた菊野涼子です。姪っ子、甥っ子の可愛さに癒されて帰…
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人にはタイミングがある
今日は、朝から気持ちよくなった菊野涼子です。朝から、洗濯物を干していると鳥のさえずり、気温、風、陽の光、す…
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