こんにちは!(^^)! 正月休みに伊弉諾神宮に2回もお参りに行った藤本です(笑)
元旦に母と妹を連れて行きましたがとっても喜んでくれて♪
新年そうそう親孝行ができたかな?
本当は私が、池田のピンス焼きがどうしても食べたかったからなんですけど(笑)
おかげさまで?今年はおみくじは『大吉』!!
今年は、何をするにもよし!のようです!( *´艸`)
皆さんは、お正月休みは何をされていましたか?
私は、とっても充実していましたが、、、やっぱり生活習慣が乱れる💦
お正月はそうなってしまいがち?なのでしょうか?
ですが、当院の患者さん痩せてこられている方も!!!ほんっとに素晴らしい✨
なかには、『増えちゃった~』と言われている方もいらっしゃったり
ですが、体重が減っているというのはよっぽど意識できていた証拠!
増えてしまった~と言われている方も、これからです(#^.^#)
どこかで、ピリオドをつけなければですね♪
いつするの?『いまでしょ!』←懐かしい(笑)
この、ギャグを2020年にしてやっと使えるときがきました!(笑)
ということで皆さん今から、まずは食事!(間食・量・質)を
今日から、意識していきましょう!!!
今日はこのあたりで失礼します♪
皆さん今年も思い出に残る一年にしましょうね~(^^♪
では、藤本からでした♪