こんにちは。
７、８日の二連休とても充実した時間を過ごせた、廣田 愛です♪
二連休は、高校時代毎日一緒に過ごしていた友達５人が、私の家に遊びに来てくれました～
鍋パーティーをしたんです
初めて“ごま豆乳鍋”をしたのですが、とても美味しかったです
ヘルシーでしたし、おすすめです☆やってみて下さ～い。
これから秋、冬にかけてお鍋が多くなると思います
お野菜が沢山とれていいのですが、ついつい食べ過ぎた～お腹いっぱい～という感じになっちゃうので、気をつけなきゃ、、、
お話が変わりますが、昨日はお昼から副院長とメディセルをしました
最近は新しく導入するインディバの練習を主にしていたので、メディセルは久しぶりでした。
普段お昼休みなんかに自分の下半身をメディセルかけたりはしていたのですが、やっぱり自分でやるより、やってもらった方がすごく変化が出ました
今回ちょうど生理前なんかですごくむくんでいて、重くて、だるい感じがあったのですが、施術後はもう、“軽ーっ
”の連発です（笑）
自分でするときは立った状態でメディセルをかけるのでお尻もどうしても重力に負けてしまします。だけど今回はうつ伏せの状態で副院長にやって頂いたらしっかり上がりました
きゃー嬉しいо(ж＞▽＜)ｙ ☆
また改めてメディセルの練習をして、一回でよりしっかり変化が出せるようになりましたー
これからも患者さんにキレイになって喜んで頂きたいです
なので、これからもどんどん腕を上げていけるよう努力します。
それにしても、やっぱりメディセルはいいな、と改めて実感した、廣田 愛でした
