こんにちはっ(^^♪ 藤本千寿ですっ！！
とうとう、菊野鍼灸整体院のお盆休みが終わりました♪
皆さんはいかがお過ごしでしたか？！
予定のない藤本でしたが、すこーしは出掛けて楽しく過ごしましたよ？！♡
また、ぜひ来院された際にお話させてくださいっ(^^♪
本日から通常通り行っています菊野鍼灸整体院ですが、、
今日も一週間ぶりに、来られた患者さん、、
お盆、気がねけちゃったー！と言われている方が多かったですね(笑)
ちょっと体重が増えている方も。。。
でも、実は私も気が抜けちゃってたんです。。。
お腹が冷えているのにアイスを食べたり。お昼は手抜きでマクドになったり。。
私の食生活の意識も菊野鍼灸整体院のおかげだったんだなぁー。と
改めて感じさせられましたね！！
患者さんでも、よくここに(菊野鍼灸整体院)来ると
食事とか多少なりとも気を付けれる！！☆彡って言われるんですね？！
まさしくそうだ！！と実感です！
自分で意識が出来ればそれはそれは素晴らしいですが
私のように気が抜けると。なんて思われている方も
いらっしゃるんじゃないかなぁー。と思います
ダイエットをするうえで食事を意識することってとても大事です！
このお盆休みで体重が増えてしまった方も。
また、ぜひご来院くださいっっ(^^♪
今日から食事を気をうけよう！と思っている藤本でした(^^♪
