こんにちは。今日は真冬並みの寒さですね。今季一番の冷え込みでしょうか。こんな日はダウンコートにマフラーに手袋に防寒バッチリでやってくる廣田愛です。笑
冷え対策はされていますか～？。＊
私は治療院でもいつもお白湯を飲むようにしています。
寒いので自然と温かい物を好む時期でもありますけどね(*^^)v
些細なことですが、いつも冷たい飲み物を飲むのと、心がけていつも温かいものを飲む人では体調も変わってくるんです。
お白湯は女性に嬉しい効果が沢山あります。
まず、痩せやすくなります。
お白湯を飲むことで内臓が温まり、全身の血流が良くなります。
体温が１℃上がると、基礎代謝も１０～１２％上がると言われていて、脂肪が燃焼しやすい体になるということです。
また、内臓疲労の回復効果も。
内臓が温められ、内臓の機能が活発になることにより、内臓の動きが活発になり、内臓の機能が改善されます。
あとは、体内のデトックス効果。
もし、お白湯が苦く感じたなら毒素が溜まっている証拠です。
体がデトックスがされると、お白湯が少し甘く感じるようになります。
他にも便秘改善屋、ドロドロの血の改善、朝の目覚めやすくなる、免疫力を高める、利尿作用でむくみ予防、そしてやっぱり冷え症にはもってこいです♪
女性にとってとてもいいこと尽くしのお白湯。
飲みすぎは、逆にむくみを引き起こしてしまったりとデメリットもあるので、あまり汗のかかない冬の間は１日１ℓくらいを目安にとられるのがオススメです♪
当院の患者さまでもダイエットを始められたらみなさん意識してお白湯をとられています♡もとからお白湯を飲むようにしてるよと言う方も♡
ダイエットダイエットダイエット・・・ダイエットを意識するのが当たり前のような世の中です。まずは誰にでも出来る、お金もかからない簡単なお白湯を習慣にしてみませんか？♪
それから、お白湯で体調は良くなってきたけど、やっぱりラインとかセルライト気になる～～、もっとキレイになりたい！なんて方は、当院のメディセルハイブリッドやヒートセルも試してみてください♡？
従来のメディセル患者さまも次々とグレードアップされている人気のメディセルハイブリッドの体験予約状況ですが、１２月の最新バージョンをここちらに載せておきますね。４日に院長がホームページトップのお知らせに載せてくださっていましたがそれからいくつか予約が埋まり、枠が減りましたので、念の為今日も(*^^)♡
体験可能日時☆
１２月１１日（月）１１：００～
１２月１５日（金）１１：００～ １５：３０～ １７：００～
１２月１８日（月）１１：００～
１２月１９日（火）９：３０～ １１：００～
１２月２８日（木）１０：３０～
になっております。
気になる方はご連絡お待ちしております（＾＾）
それでは、残りの１２月、寒さに負けないで過ごしていきましょう♪
